如何预防结直肠癌？

1. 坚持锻炼，保持适当运动量，规律生活节奏，戒烟戒酒，控制体重，增加自身抵抗力。

2. 健康膳食，合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，少吃高脂肪性食物，促进肠道蠕动，保持大便通畅。

3. 积极防治肠道疾病，如各种息肉、慢性肠炎（包括溃疡性结肠炎）等，对于肠道息肉尤其是多发性息肉更应及早处理。

4. 高危人群参加定期筛查体检。